PiryFitandFood

Coaching

Ziel meines Coaching ist das Vermitteln meines Wissens um Dich selbst fachkundig zu machen.

Frei nach dem Sprichwort, "Gib einem Hungerndem Fisch und er hat Essen. Lehre ihm das Fischen und er wird nie mehr hunger haben."

Personaltraining

Viele, besonders Sportanfänger oder Wiedereinsteiger, überfordern sich beim Training, was zu gesundheitlichen Beschwerden, bis hin zu ernsthaften Verletzungen führen kann. Ich traininre mit dir und bringe Dich zu deinem individuellen Ziel.

Beratung

Im Rahmen von Bewegung und Ernährung kommen immer wieder Fragen auf. Wer versucht Antworten im WorldWideWeb zu finden ist schnell verunsichert, weil jeder seine persönliche Meinung zu jedem Thema kundtut. Schluss damit, ich berate dich kompetent bei Fragen zu Bewegung und Ernährung.

Betreuung

Ich werde auf dem Weg zu deinem Ziel immer an deiner Seite sein. Du brauchst einen Trainer, der dich notfalls auch morgens auf dem Bett klingelt und dich zum Training motoviert. Genau eine solche "Motiviationsspritze" kann ich für Dich sein.